Mun na i mago bɛ sunɔgɔlan na?

Jun 04, 2025

Aw bɛ cikan bila .

Nap barajuru dafalen don kalandenw ye walasa u ka lafiɲɛ u ka tilelafana lafiɲɛbɔ waati la, walima biro baarakɛlaw bɛ to ka u da dɔɔnin u ka tilelafana lafiɲɛbɔ waati la. Ni aw ma sunɔgɔ, ni aw bɛ sunɔgɔ aw kɔnɔbara kan, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka aw bolow sɔgɔsɔgɔ nɔgɔya la, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka mɔgɔ bɛɛ dusu tiɲɛ ni aw kununna, kɛrɛnkɛrɛnnenya la aw kɔ la. O la, nap barajuru nafa ka bon. Nap pillow bɛ nin nafa ninnu sɔrɔ:

A bɛ sunɔgɔcogo ɲɛ, a bɛ i bolow ni i senw sɛgɛn, ani ka ɲɛda tiɲɛni bali. Ni aw bɛ baara kɛ ni sunɔgɔlan ye, o bɛ a to aw bɛ se ka lafiɲɛ ka ɲɛ aw ka tilelafana lafiɲɛbɔ waati la ka sɔrɔ ka aw yɛrɛ tanga farikolo ni ɲɛda lafiyabaliya ma.

A bɛ dɔ bɔ degun na ani ka kɔnɔbara basigilen sɛgɛn. Waati jan baara ni kalan bɛ se ka kɛ sababu ye ka dusukun tantanni gɛlɛya dɔw lase kɔkolo ma. Ni aw bɛ baara kɛ ni nap barajuru ye, o bɛ se ka dɔ bɔ degun na kɔnɔbara basigilen na, ka sɛgɛn lafiya, ani ka aw dɛmɛ ka sunɔgɔ ka ɲɛ.

Aw bɛ a kɛ kɔfɛla ye walasa ka kɔ degun dɔgɔya. I dalen bɛ i kɔnɔbara la wo, i mana i da i kɔnɔ wo, i bɛ se ka kɛ i n’a fɔ i bɛ se ka kɛ i n’a fɔ i bɛ se ka kɛ i n’a fɔ i bɛ se ka i yɛrɛ dɛmɛ, ka kɔ ni kɔ degunw nɔgɔya.

Aw ye ɲininkali ci .